Llega el buen tiempo, florecen los parques y, de repente, empiezan los estornudos. Es en esta época cuando a la farmacia llegan muchos vecinos con la misma duda: «¿Me he constipado por el aire acondicionado o es que de repente tengo alergia?».
Aunque los síntomas pueden parecer casi idénticos a simple vista, tratar una alergia como si fuera un resfriado (o viceversa) solo conseguirá alargar tu malestar. Para ayudarte a salir de dudas, en Farmacia Uribarri te explicamos las claves sencillas para identificarlos a tiempo.
1. Las diferencias clave para no equivocarte
Para aprender a distinguirlos, no necesitas un máster en medicina; basta con prestar atención a tres factores fundamentales: el tipo de secreción, la presencia de fiebre y la duración del malestar.
La regla de la mucosidad y el picor
El síntoma estrella para diferenciarlos es el picor. La alergia suele venir acompañada de un picor de ojos, nariz y garganta bastante molesto e intenso. Además, la mucosidad alérgicamente hablando es transparente y muy líquida (el típico «goteo nasal» constante).
En cambio, en un resfriado el moco suele ser más denso y puede cambiar a tonos amarillentos o verdosos a los pocos días.
¿Hay fiebre o dolor muscular?
Las alergias son una respuesta del sistema inmune ante un agente externo (como el polen), por lo que nunca producen fiebre. Si notas décimas, dolor de cabeza pulsátil generalizado o malestar muscular tipo «cuerpo cortado», estás ante un proceso vírico, es decir, un resfriado común.
Duración y aparición de los síntomas
- El resfriado: Aparece de forma gradual y suele durar entre 7 y 10 días. Una vez que tu cuerpo combate el virus, desaparece.
- La alergia: Aparece de golpe cuando te expones al alérgeno (por ejemplo, al pasear por el campo) y persistirá semanas o meses, mientras siga habiendo polen en el ambiente.
2. Cómo aliviar cada uno desde la farmacia
Una vez detectado el origen del problema, el abordaje debe ser completamente distinto para ser efectivo.
Si es alergia: Frena la histamina
Para la alergia, la clave es bloquear la sustancia que produce la reacción. Los antihistamínicos orales son de gran ayuda para frenar el goteo y los estornudos. Para el picor ocular, los colirios antihistamínicos o descongestionantes aportan un alivio inmediato.
Consejo extra: Lava tu nariz a diario con agua de mar para arrastrar los restos de polen pegados a la mucosa nasal.
Si es resfriado: Alivia los síntomas
Los virus hay que pasarlos, por lo que el tratamiento se centra en la comodidad. Los analgésicos y antipiréticos (como el paracetamol o el ibuprofeno) aliviarán el dolor y la fiebre. Los sprays nasales hipertónicos o los vahos ayudan a descongestionar la mucosidad más densa. Recuerda beber mucha agua para fluidificar las secreciones y descansar adecuadamente.
Tu salud en Farmacia Uribarri
Si tras leer esta guía sigues teniendo dudas sobre qué te está ocurriendo, no te automediques. Acércate a Farmacia Uribarri: echaremos un vistazo a tus síntomas y te aconsejaremos el tratamiento más adecuado para que disfrutes del buen tiempo sin pañuelos en la mano. ¡Te esperamos!